jueves, 26 de mayo de 2011

Ensalada de Garbanzos



Con el calor que hace hoy, he hecho algo fresquito y ligero... Una ensalada de garbanzos! Receta muy fácil de hacer y además rapidísima. Yo la he hecho pronto porque de esta forma la mantengo en la nevera más horas y está más fría.

Necesitarás los siguientes ingredientes:

Un bote de garbanzos en conserva
Un pimientos rojo
Dos pimientos verdes (los italianos, pequeños)
Media cebolleta
Una Zanahoria
Dos tomates maduros
Huevos duros
Perejil
Aceite, vinagre y sal

Elaboración

Lo primero: pon a cocer durante 15 minutos los huevos (yo he puesto tres, para cuatro personas)

Mientras tanto vacía el bote de los garbanzos en una escurridera. Ve cortando a trocitos pequeños la cebolleta, los pimientos y el tomate. Con un pelador pela la zanahoria y luego cortala a trocitos. Añade todo en una fuente. Mete los garbanzos y añade los huevos troceados. Aliña con el aceite, sal y vingre. Mezcla bien todo y al final le echas el perejil que has troceado (también sirve el perejil que viene en bote de especias).

Una vez hecha la metes en la nevera durante un par de horas... Cuando vayas a comer estará fresquita y lista.





Espero que te guste!


miércoles, 18 de mayo de 2011

Dorada al Horno con Salsa y Pimientos de Piquillo

Ingredientes que necesitas para tres personas


Tres Doradas
1 cebolla
1 vaso de vino blanco

Pimientos rojos de Piquillo
Dos dientes de ajo
Piñones
Un manojo de cebollino
Un manojo de albahaca
Un limón
Harina
Aceite de Oliva
Sal

Elaboración

Calentamos el horno durante media hora a 170º. Cuando esté listo ponemos en la bandeja del horno la cebolla cortadita en trocitos finos, por encima colocamos en fila las tres doradas y regamos con aceite. Después añadimos el vino blanco por toda la bandeja y metemos en el horno. Esperamos 20-25 minutos.




Mientras se van horneando las doradas haremos la salsa de limón y los pimientos de piquillo...

Primero colocamos en una sartén aceite de oliva, cuando esté caliente añadimos los ajos y doramos, a continuación agregamos una cucharadita de harina y el zumo de limón. Damos vueltas y añadimos las hierbas (Cebollino y albahaca). Esperamos a que espese y seguimos dando vueltas, cuando esté listo añadiremos el jugo que las doradas han dejado en el horno.

En otra sartén ponemos los pimientos con los piñones y le damos vueltas hasta que suelte jugo. Retiramos.

Una vez están hechas las doradas, la salsa y los pimientos, adornamos el plato colocándo cada cosa en su sitio....


... y a comer...

                                                           Rico rico éste pescadito!!

martes, 3 de mayo de 2011

Alubias con verduras

Para hoy preparamos unas deliciosas alubias blancas con verduras y tomate. Es una receta muy fácil de hacer y también rápida de preparar.

Ésta receta la saqué de Karlos Arguiñano, a quien sigo bastante porque hace un tipo de cocina muy mediterránea y sana, además sus recetas suelen ser de elaboración sencilla. Tengo muchos libros de él... para los que estéis empezando en esto de la cocina os recomiendo uno de sus libros "Atrévete a cocinar" (mi receta de hoy aparece aquí). Descubrirás lo fácil que es aprender a cocinar...

... volvamos a las alubias:

Ingredientes para dos personas:




Un Bote en conserva de alubias blancas
Medio calabacín
Una cebolleta
Un puerro
Salsa de tomate
Sal y aceite de oliva

Elaboración:

Cogemos todas las verduras y las troceamos:

Primero picamos la cebolleta en daditos


Luego picamos el puerro el aros y el calabacín en medias lunas




A continuación preparamos una cazuela o sartén grande y le ponemos aceite. Con el aceite caliente añadimos todo y rehogamos unos 10 miuntos



Cuando esté doradito añadimos la salsa de tomate y le damos varias vueltas


Después añadimos las alubias y sazonamos. Mézclalo todo suavemente para que las alubias no se rompan y no se queden pastosas



Ya está! Ahora servimos, en una fuente o en la misma cazuela...


Espero que te gusten, como ves es muy sencillo de hacer... 
Si no tienes puerros ni cebolleta en casa, añade otras verduras...  estará igual de rico!

Anota esto: En la cocina siempre hay que tener imaginación!!

domingo, 17 de abril de 2011

Fideuá

Domingo de Fideuá en casa! Con este tiempo tan bueno apetece comer fuera en el jardín... y que mejor que hacerlo con una fideuá!! Saca el paellero de gas y la paella, ahora reúne los ingredientes y a empezar!!

Ingredientes para una Fideuá de 6 personas:

600g de fideo número 2
6 cigalas
12 gambas rojas
12 mejillones
350g de rape
3 sepias
3 tomates para rallar
3 dientes de ajo
Pimentón
Azafrán
Aceite y sal
Caldo de Pescado

Preparación:

Antes de empezar a hacer la fideuá debes tener bien preparados todos los ingredientes.

Primero empezaremos a deshuesar el rape y a cortarlo a daditos finos. Anota: si compras el rape entero pide que te quiten la cabeza, luego la congelas para un caldo por ejemplo... Cuando lo vayas a preparar quita la piel con cuidado, te puedes ayudar con papel de cocina. Tira de la piel con fuerza y quita las partes negras. Luego haz un corte el los laterales del hueso y la carne y quita el hueso (puedes congelarlo también para un caldo), a continuación corta el pescado a trozos y pésalo después en el peso para calcular la cantidad.
Este es el proceso:





Cuando tengas el rape haces lo mismo con la sepia, ésta es más sencilla de hacer, simplemente la lavas, le quitas las partes duras y la cortas a trozos:



Ahora coloca los trocitos de sepia en un cuenco y haz lo mismo con las cigalas y las gambas.





A continuación prepara los mejillones... primero lávalos. Limpia la pila de la cocina y tíralos todos detro, con un cuchillo ve limpiando uno por uno. Quítales primero la barba y luego los restos de mar que llevan incrustados en la cáscara. Éste es un ejemplo del mejillón antes y después de limpiarlo:



Fíjate bien al limpiar los mejillones porque los que están abiertos no sirven, así que tíralos... Si ya has limpiado todos, coge los doce y apártalos en un plato. Con el resto puedes hacer mejillones al vapor por ejemplo. Si no los usas en el mismo día ya no te servirán para más tarde... hay que comerlos el mismo día que los haces.



Bien, ahora ralla el tomate y corta los ajos en trocitos pequeños, como hemos hecho con todo lo anterior colócalos también en un platito.

Ya tienes todos los ingredientes preparados, lo más costoso ya lo has hecho, así que sólo te queda hacer la fideuá... Adelante!!


Receta:

Prepara el paellero y nivélalo antes con un poco de agua...



Enciende el fuego pequeño del paellero al máximo y echa aceite a la paella, cuando esté caliente pon las cigalas y las gambas. Dóralas por las dos partes y cuando estén hechas las dejas en un plato a parte (más tarde las añadiremos).



Ahora con el mismo aceite y el jugo que ha dejado el marisco metemos el rape y la sepia, sofreímos.
A continuación añadimos el ajo picado, le damos un par de vueltas y agregamos el tomate rallado... le damos más vueltas y añadimos sal. Es momento de añadir el pimentón... con una cucharada de cucharita pequeña es suficiente (Enciende el segundo fuego también). Lo sofreimos todo y enseguida tiramos el caldo que previamente habremos calentado. Dejamos hervir y una vez que hierva añadimos los fideos y el azafrán. Subimos el fuego al máximo y esperamos 5-10 minutos, luego añadiremos el marisco (cigalas, gambas y mejillones). Probamos de sal...

Dejamos que se haga y cuando el caldo se esté consumiendo apagamos el fuego y dejamos que se consuma del todo con el calor que desprende.





Cuando apagues el fuego pon unos periódicos sobre la paella y deja reposar unos minutos. Será entonces cuando la Fideuá esté lista para comer.

Decora con limón y sirve en la mesa...



Y para bajar la Fideuá nos tomamos unas fresitas...



Hasta aquí la receta dominguera y primera de pascua. Tienes el resto de vacaciones para hacerla cuando quieras...

jueves, 14 de abril de 2011

Bizcocho de manzana de la Tía Dolo

A mi tía Dolo le encanta hacer postres, hoy en su honor me atrevo a hacer una de sus recetas: Bizcocho de manzana.

Ingredientes

100g de mantequilla
100g de azucar
1 pizca de azucar de vainilla
3 huevos
1 pizca de sal
150g de harina
50g de maizena
1 sobre de levadura
4 cucharadas de leche

Mezcla todos los ingredientes de arriba y luego tritura bien en un bol hasta que quede una pasta. Cuando lo tengas mete todo en un molde y sobre la masa pon las manzanas que previamente has cortado a trocitos finitos (una buena forma es cortar las manzanas con un pelador de patatas). A continuación pon sobre las manzanas azucar, después mete el recipiente al horno a 180º durante 30 minutos más o menos (para saber si está hecho mete la punta de un cuchillo, si sale límpio estará hecho, si no, espera cinco minutos más).




Saca el bizcocho del horno y deja reposar, que se enfríe. Para decorar la tarta y darle brillo unta sobre las manzanas mermelada de melocotón. Utiliza un pincel de cocina.

La tarta ya está hecha, como ves es muy sencilla de hacer y diferente a las de hojaldre... pero también sabrosa. Espero que te guste!!

"Bizcocho de manzana"



miércoles, 13 de abril de 2011

Berenjenas rellenas de carne

El horno es uno de los electrodomésticos más útiles en la cocina, yo lo utilizo mucho, prácticamente se puede hacer de todo con él... Hoy hacemos Berenjenas rellenas de carne picada. Es una receta fácil aunque se necesita tiempo para elaborarla ya que hay que hervir, freír, hornear... y todo eso necesita su tiempo.

Ingredientes que necesitas:

3 berenjenas (1 por persona, dos mitades por cabeza)
carne de cerdo y ternera picada
1 cebolla
Tomate frito (de lata o de bote)
Queso rallado para gratinar en el horno
Aceite de Oliva y sal
                   
 Receta para tres personas:

Primero que todo corta cada una de las berenjenas en dos mitades y hazles con un cuchillo una cruz grande en medio, luego ponlas a hervir en un cazo con agua.

 

Cuando estén hervidas y blanditas, sácalas y ponlas a escurrir en un escurridero para que suelten el agua que les sobra. Ahora pon el horno a calentar a 180ºC y déjalo mientras vas preparando el relleno de las berenjenas.



El relleno:

Cuando las berenjenas se hayan escurrido y no estén calientes les quitamos con cuidado la pulpa sin cortar la piel (para ayudarte utiliza una cucharita pequeña). Luego coloca el relleno en un cuenco.

Pica la cebolla en trocitos muy finos o utiliza una picadora. En una sartén grande pon aceite, añade la cebolla y sal. Sofríe hasta quedar dorada. A continuación pon la pulpa de la berenjena y mezcla. Cuando el sofrito esté listo añade la carne picada a la sartén y con una espátula de madera ve desmenuzándola mientras se hace. Deja al fuego hasta que se haga.



El relleno ya está listo ahora vamos a montarlo sobre las berenjenas…

Pon en una bandeja del horno las seis mitades de las pieles de la berenjena (con la piel hacia abajo), con cuidado rellena con los ingredientes de la sartén (la carne picada mezclada con el sofrito de cebolla y la berenjena).


Riega sobre cada berenjena dos cucharaditas de tomate frito (al gusto). Espolvorea por encima el queso rallado para gratinar.  


Mételas en el horno durante 20 minutos a 180ºC. Los últimos minutos pon la función “grill” del horno para que el queso se gratine.

Ya está! A comer y a disfrutar…




martes, 12 de abril de 2011

Atún a la plancha

El pasado fin de semana hicimos un plato sano y ligero. Atún fresco con verduras a la plancha!! Aprovecho las fotos que hice para explicaros la receta. Es muy sencilla de hacer, sólo necesitas una plancha de cocina... se hace en pocos minutos y está riquísimo!!

Los ingredientes que necesitas:

- Atún fresco (también puedes comprarlo congelado, en este caso necesitarás descongelarlo antes para que esté preparado cuando lo vayas a hacer)
- Sal Maldon
- Aceite de Oliva
- Alcachofas, espárragos verdes, cebolla, pimiento rojo, amarillo y verde.

Primero limpia la verdura, quita las partes que no sirvan (en el caso de la alcachofa) y trocea en partes iguales. Una vez limpio y troceado, con el aceite caliente sobre la plancha añade primero las alcachofas y los espárragos... saltea poco a poco hasta que estén hechos. Coloca la verdura en una bandeja y echa Sal Maldon.


Sírvelo en la mesa para que los invitados vayan comiendo, ten en cuenta que se enfría enseguida...



A continuación coloca en la plancha el resto de verdura, sólo quedan los pimientos y la cebolla. Cuando estén  hechos pon el atún, dale vueltas para que se haga por las dos partes. Fíjate en que esté bien hecho y no crudo... áun así pregunta a tus invitados por si alguno le gusta más o menos hecho. Sirve luego en una bandeja y echale Sal Maldon.


¡Ya está! Ahora queda disfrutar la comida... siempre con un buen vino y una gran sonrisa...